Personal training in Rotterdam-Blijdorp

Wil je fitter worden en met meer zelfvertrouwen door het dagelijks leven gaan? Dan is personal training in Rotterdam-Blijdorp een krachtige manier om te beginnen.

Geen standaard workout, maar persoonlijke begeleiding die volledig om jou draait.

Bij The Kickboxing Society gaat het om groeien. Om grenzen verleggen. En om stap voor stap het beste uit jezelf halen.

Een groep Kickboxing Society-leden in actie tijdens een intense trainingssessie.

Waarom personal training zo goed werkt

Iedereen kan trainen. Maar met een personal trainer haal je meer uit iedere sessie.

Tijdens personal training in Rotterdam-Blijdorp ligt de focus volledig op jou. Iedere training wordt afgestemd op wat jij wilt bereiken en wat jouw lichaam nodig heeft.

Je krijgt:

1-op-1 begeleiding van een betrokken coach
Trainingen die aansluiten op jouw doelen
Gerichte feedback tijdens iedere oefening
Extra motivatie om te blijven doorgaan

Geen losse workouts. Maar een aanpak die werkt.

Join now

Een vrouw spot een man tijdens het bankdrukken.

Train op jouw niveau

Wachten tot je fitter bent is niet nodig. Jouw startniveau is het vertrekpunt.

Of je nu net begint of al langer sport, personal training in Rotterdam-Blijdorp wordt aangepast aan jouw niveau. Je werkt stap voor stap aan een sterker lichaam en een betere conditie.

Jij bepaalt het startpunt. Samen werken we aan de volgende stap.

Gratis proefles

Fysiek én mentaal sterker

Personal training doet meer dan alleen je lichaam sterker maken. Iedere training helpt je ook om sterker in je schoenen te staan.

Tijdens de trainingen werk je aan:

Een fitter en sterker lichaam
Concentratie en doorzettingsvermogen
Je hoofd leegmaken
Meer zelfvertrouwen

Wat je tijdens de training ontwikkelt, voel je ook buiten de club.

Persoonlijke begeleiding die werkt

Resultaat ontstaat wanneer een training echt bij jou past. Bij personal training in Rotterdam-Blijdorp draait iedere sessie om jouw ontwikkeling. Je coach kijkt naar:

Je huidige niveau
Hoe je beweegt en traint
Je persoonlijke doelen
Je voortgang

Op basis daarvan wordt iedere training aangepast. Zo blijf je vooruitgaan en wordt de uitdaging groter wanneer jij daar klaar voor bent. Geen standaardschema. Maar coaching die bij je past.

Personal training in Rotterdam-Blijdorp voor jouw doelen

Iedere sporter heeft een persoonlijk doel. Wat jij ook wilt bereiken, personal training in Rotterdam-Blijdorp helpt je om er gericht naartoe te werken. Wil je technisch beter worden, stress verminderen of lekkerder in je vel zitten? Dan stellen we de trainingen af op jouw doel. Je werkt doelgericht. En dat zie je terug in je progressie.

Een man op middelbare leeftijd die aan het oefenen is op een bokszak.

Blijven opdagen en doorgaan

Resultaat ontstaat niet na één training. Het ontstaat door te blijven komen. Ook op dagen waarop het even tegenzit.

Met personal training heb je:

Een vaste afspraak in je agenda
Iemand die je scherp houdt
Een plan waarop je kunt terugvallen

Stap voor stap wordt sporten onderdeel van jouw week.

Gratis proefles

De energie van The Kickboxing Society

Je traint in een omgeving waar energie en motivatie centraal staan. Een plek waar je wordt uitgedaagd om meer uit jezelf te halen.

Geen anonieme gym. Maar een omgeving waarin aandacht vooropstaat.

Hier werk je aan fysieke kracht en mentale weerbaarheid.

Join now

Vraag een gratis proeftraining aan

Wil je ervaren wat persoonlijke coaching voor jou kan betekenen?

Tijdens een proeftraining maak je kennis met onze manier van trainen en begeleiden. We bespreken jouw doelen en bekijken welke trainingen aansluiten op jouw niveau.

Je zit nergens aan vast. Je ontdekt gewoon of het bij je past.

Vraag jouw gratis proeftraining voor personal training in Rotterdam-Blijdorp aan en begin met werken aan een sterkere versie van jezelf.

Tijd om te beginnen

Je hoeft niet te wachten tot alles klopt. Begin waar je nu staat.

Personal training in Rotterdam-Blijdorp helpt je om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.

Je hoeft niet alles al te kunnen. Daar is de training voor.

Dit is jouw moment.

Gratis proefles

Hoe kan ik lid worden?

Je kan jezelf via onze website inschrijven door al je gegevens achter te laten en een lidmaatschap te kiezen. Je kan dit natuurlijk ook doen na het volgen van een proefles bij een van onze trainers.

Kan ik mijn lidmaatschap bevriezen?

Iedere member mag per jaar maximaal 8 weken het lidmaatschap pauzeren, ongeacht de reden. Dit is een service die wij aanbieden omdat we begrijpen dat flexibiliteit soms fijn is. Wanneer je geblesseerd bent en een doktersverklaring hebt of zwanger bent kunnen we je lidmaatschap voor een langere tijd pauzeren, dit kan in overleg.

Om de pauze te starten kun je ons mailen met je naam en de locatie waar je lid bent. Geef vervolgens de start en einddatum van de gewenste pauze aan. Na afloop van die datum wordt je lidmaatschap automatisch weer actief en kun je weer bij ons komen trainen. Over de gepauzeerde periode ontvang je geen incasso’s. Tenzij de factuur al in de verzendlijst stond voor het aanvragen van de pauze. Deze kunnen wij dan niet tegenhouden en zal worden geïncasseerd. Facturen die al betaald zijn, bevatten soms dagen die binnen de pauze vallen. Deze dagen worden automatisch verrekend als tegoed na de pauze. Let op: de einddatum van je contract schuift mee op en pauzeren met terugwerkende kracht is niet mogelijk.

Heb ik een opzegtermijn?

Als je de duur van je gekozen lidmaatschap hebt volbracht dan is de opzegtermijn bij een maandelijks lidmaatschap een volledige kalendermaand. Bij een 4 wekelijks lidmaatschap is de opzegtermijn een volledige periode van vier weken.

Bij opzegging maak je de eventueel resterende periode van de lopende vier weken nog af en loopt je abonnement door tot het einde van de daaropvolgende vier weken.

Mag ik een introducee meenemen?

Ja, dat mag zeker. Laat ons weten welke les jullie samen willen volgen met de naam van hem/haar, dan melden wij degene aan voor de les.

Vertrouwenspersoon

Wanneer je binnen The Kickboxing Society te maken krijgt met pesten, seksuele intimidatie, discriminatie of agressie, kun je contact opnemen met onze vertrouwenspersoon.

Wat zijn de taken van een vertrouwenspersoon?

De vertrouwenspersoon is er onder meer voor het opvangen, begeleiden en ondersteunen van werknemers en leden, het analyseren van voorvallen en adviseren hierover.

Strikte vertrouwelijkheid

Duidelijk zal zijn dat het in alle gevallen gaat om delicate kwesties die op een juiste manier moeten worden opgelost. De vertrouwenspersoon behandelt alle hulpvragen in strikte vertrouwelijkheid. Er wordt pas actie ondernomen als de melder daarmee instemt.