Veelgestelde vragen

Je kunt je eenvoudig aanmelden voor onze lessen via de The Kickboxing Society app. Met een paar klikken zie je ons lesrooster, kun je je inschrijven voor sessies en je planning beheren.

Bij ons kun je je tot maximaal 2 uur van tevoren afmelden voor een les. Als je je later afmeldt, kan het je eventueel een credit kosten. Dit beleid helpt ons om de planning en bezetting van de lessen soepel te laten verlopen en om ervoor te zorgen dat alle beschikbare plekken optimaal worden benut.

We begrijpen dat er soms onverwachte situaties kunnen optreden, en daarom geven we je de mogelijkheid om tijdig af te melden zonder dat het ten koste gaat van je tegoed. Zorg ervoor dat je je op tijd afmeldt, zodat je je tegoed behoudt en anderen de kans krijgen om van de les gebruik te maken. Bedankt voor je begrip en medewerking!

Wie zich bij Bedrijfsfitness Nederland (FNL) aanmeldt, kan nu genieten van onze kickboxing groepslessen! Via FNL kun je eenvoudig een lidmaatschap regelen dat toegang biedt tot onze energieke en motiverende trainingen. Of je nu zoekt naar een krachtige workout of een manier om je skills te verbeteren, bij ons vind je de perfecte fitness oplossing. Meld je aan via FNL en begin jouw avontuur bij ons – we verwelkomen je graag op onze locaties voor een boost aan gezondheid en plezier!

Wil je je team, vereniging, of vriendengroep een energieke en motiverende ervaring bieden? Onze kickboxing clinics zijn ideaal voor bedrijven, verenigingen, en andere groepen die op zoek zijn naar een unieke activiteit.

Onze clinics bieden een dynamische manier om de fysieke conditie te verbeteren en de teamspirit te versterken. Of je nu een eenmalige clinic organiseert als teambuilding activiteit, een sportevenement plant, of een sociale activiteit voor een groep vrienden of familie wilt regelen, wij passen de clinic aan jouw wensen aan.

Tijdens de sessies leren deelnemers de basisprincipes van kickboksen, zoals stoten, trappen en zelfverdediging, onder begeleiding van onze ervaren trainers. De clinics zijn geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden, en worden gehouden in een veilige, ondersteunende omgeving.

Naast de training zijn onze clinics een geweldige manier om stress te verminderen en het groepsmoraal te verhogen. Ze bevorderen samenwerking, vergroten het vertrouwen en bieden een leuke manier om samen actief te zijn.

Neem contact met ons op om de mogelijkheden te bespreken en een kickboxing clinic te boeken die perfect aansluit bij jouw groep. Ervaar samen hoe kickboksen kan bijdragen aan een gezonde, energieke en hechte groep!

mailen naar: info@thekickboxingsociety.com

Wil je je lidmaatschap opzeggen? Dat kan per e-mail.

Stuur een schriftelijke opzegging naar info@thekickboxingsociety.com, waarbij je je naam, sportlocatie en de reden van opzegging vermeldt.

Vergeet niet om de opzegtermijn in acht te nemen volgens de voorwaarden van je lidmaatschap. Zodra we je e-mail hebben ontvangen, bevestigen we je opzegging.

Bij The Kickboxing Society vinden we het belangrijk dat iedereen, ongeacht de financiële situatie, de kans krijgt om te sporten.

Het Jeugdfonds Sport & Cultuur maakt het mogelijk voor kinderen en jongeren van 4 tot 18 jaar om lid te worden van een sportclub, ook als er thuis niet genoeg geld is om de contributie te betalen. Het fonds betaalt (een deel van) de contributie en in sommige gevallen ook de sportkleding of -materialen, zoals bokshandschoenen.

Hoe werkt het?

• Aanmelding: je kunt je niet zelf aanmelden bij het Jeugdfonds, maar een tussenpersoon zoals een docent, maatschappelijk werker, of de buurtsportcoach kan dit voor je doen. Zij dienen de aanvraag in bij het fonds.
• Toekenning: als de aanvraag wordt goedgekeurd, betaalt het Jeugdfonds direct de contributie aan ons.
• Lid worden: Zodra alles rond is, ben je officieel lid van The Kickboxing Society! Vanaf dat moment kun je je inschrijven voor de lessen en gaan beginnen met trainen!

Nadat je je hebt ingeschreven als lid bij ons, is het een goed moment om te investeren in je eigen kickbokshandschoenen. Naast het feit dat ze hygiënischer zijn dan gedeelde handschoenen, bieden persoonlijke handschoenen meer comfort en een betere pasvorm, waardoor je prettiger traint. Bovendien gaan kwalitatieve handschoenen langer mee, wat ze tot een duurzame keuze maakt voor je trainingen.

Het aanschaffen van je eigen bokshandschoenen is een kleine stap die een groot verschil maakt in je trainingservaring. Vraag gerust om advies bij de trainer over welke handschoenen het beste bij jouw niveau en trainingsdoelen passen.

Tijdens je eerste proefles word je welkom geheten door de trainer en je toekomstige trainingsmaatjes. We starten met een gezamenlijke warming-up om je spieren los te maken en je lichaam klaar te maken voor de training.

Daarna leer je de basis van stoten, trappen en bewegen, met persoonlijke aandacht voor techniek en veiligheid. Vervolgens oefen je de technieken op de bokszak, waarmee je kracht en conditie opbouwt. We sluiten af met intensieve conditieoefeningen en een cooling-down om je spieren te ontspannen.

Na de les is er tijd voor vragen en een gezellig praatje. De trainer bespreekt ook de vervolgstappen met je. Of je nu fitter wilt worden, zelfvertrouwen wilt opbouwen of gewoon plezier wilt hebben, je proefles geeft je een helder beeld van onze groepslessen.

Heb je een vriend, collega of familielid die ook wil kickboksen? Met onze ‘Bring a Friend’ actie sport je 4 weken gratis als dankzij jou iemand een lidmaatschap bij ons afsluit.

Het werkt eenvoudig: jij neemt iemand mee, en zodra ook je sportmaatje een lidmaatschap afneemt, krijg jij 4 weken gratis sporten. Samen verbeter je je conditie en techniek, én motiveer je elkaar om het beste uit jezelf te halen. Kickboksen is niet alleen een top workout, maar ook een leuke manier om samen te groeien.

Bij een personal training werken wij zowel aan fysieke kracht als aan je mentale weerbaarheid. Of je nu een beginner bent die de basics wil leren of een gevorderde die zijn technieken wil aanscherpen, wij bieden persoonlijke training op maat.

Samen met de coach stel je een programma op dat perfect aansluit bij jouw doelen. Wil je fitter worden, afvallen of gewoon meer zelfvertrouwen krijgen? Kickboksen is de ideale manier om zowel je lichaam als je geest sterker te maken.

Onze coaches hebben jarenlange ervaring en staan klaar om je te begeleiden op jouw eigen tempo. Tijdens de lessen werk je aan conditie, kracht, snelheid en techniek.

Met persoonlijke aandacht en een flinke dosis motivatie zorgen wij ervoor dat je bij elke training het beste uit jezelf haalt. Sta sterker in je schoenen – zowel fysiek als mentaal. Meld je aan voor een proefles personal training door te mailen naar: info@thekickboxingsociety.com.

Ja, dat is mogelijk. Je kunt je lidmaatschap één keer per kalenderjaar tijdelijk pauzeren voor maximaal acht aaneengesloten weken.

Ben je geblesseerd of zwanger? Dan denken we graag met je mee. In overleg is het vaak mogelijk om voor een langere periode te pauzeren.

Wil je een pauze aanvragen? Stuur dan een e-mail naar info@thekickboxingsociety.com met daarin de gewenste start- en einddatum. Tijdens de pauze stoppen we de incasso’s. Houd er wel rekening mee dat de einddatum van je contract automatisch opschuift met de duur van de pauze.

• My Heavy Bag

Een intensieve conditietraining met combinaties van stoten, trappen en knieën, afgewisseld met interval sets en bodyweight-oefeningen voor core-versterking.

• My skills

In deze les werken we aan techniek. Of je nu beginner of gevorderd bent, je leert combinaties maken, verdedigen en werken aan timing en counteraanvallen.

• My rounds

Een circuittraining met kickboks- en fitnessoefeningen. Je traint in rondes met tools zoals de heavy bag, kettlebell en sandbag voor een dynamische workout.

• My HIIT

In deze les voer je korte, intensieve intervallen van kickbokstechnieken uit, afgewisseld met korte rustpauzes. Dit zorgt voor een combinatie van cardiotraining en krachtopbouw, waardoor je zowel je uithoudingsvermogen als spierkracht verbetert.

• My Sparring

In deze les werken we aan techniek door middel van sparren. Je leert combinaties maken, verdedigen en werken aan timing en counteraanvallen.

• KIDS

De lessen voor kids zijn vooral gericht op hun techniek, waarbij er ook een stukje intensieve workout op de bokszak zal worden gedaan.

• Ladies only

Speciaal voor vrouwen, bieden we “My Heavy Bag” en “My Skills” in een exclusieve damesgroep.

• Personal training

Persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw doelen, met focus op conditie, kracht en techniek. Ideaal voor beginners en gevorderden.

• Yoga

Een aanvulling op je training met aandacht voor flexibiliteit, balans en herstel, wat je kickboksprestaties zal verbeteren.