Kickboxing for women in Rotterdam-Blijdorp

Home " Locations " Rotterdam-Blijdorp " Kickboxing for women in Rotterdam-Blijdorp

Kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp biedt een unieke kans om je fitheid, kracht en zelfvertrouwen te vergroten. Bij The Kickboxing Society ontdekken vrouwen van alle leeftijden hoe kickboksen niet enkel een fysieke beproeving vormt, maar ook een manier om mentale weerbaarheid te versterken. Onze lessen zijn specifiek ontworpen om te voldoen aan de behoeften van vrouwelijke deelnemers, met aandacht voor zelfverdediging, technische vaardigheden en conditieversterking in een bemoedigende en stimulerende atmosfeer.

A group of Kickboxing Society members in action during an intense training session.

Benefits of kickboxing for women

Kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp is niet zomaar een sport; het is een krachtige tool voor persoonlijke ontwikkeling. De trainingen versterken niet alleen fysieke kracht, maar ook zelfvertrouwen en assertiviteit. Regelmatig trainen kan helpen bij het verminderen van stress, het bevorderen van algemene gezondheid en het bieden van een manier om dagelijkse stress te ontladen. Vrouwen die kickboksen beoefenen, rapporteren regelmatig verbeteringen in hun lichaamssamenstelling, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. Deze sport helpt ook bij het scherpen van de mentale focus en het verbeteren van reactievermogen, wat nuttig kan zijn in zowel privé- als werkgerelateerde situaties.

Join now

A woman spots a man while bench pressing.

Customized programs for every level

Bij The Kickboxing Society zijn we ons bewust dat elke vrouw uniek is. Daarom hebben we aangepaste programma’s die geschikt zijn voor beginners tot gevorderden. Kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp is toegankelijk voor iedereen, ongeacht leeftijd of fitnessniveau. Onze professionele trainers zijn ervaren in het aanpassen van oefeningen en routines om iedere deelnemer uit te dagen, terwijl ze een veilige en betrouwbare training bieden. Elke les wordt nauwkeurig voorbereid om ervoor te zorgen dat alle deelnemers zich kunnen ontwikkelen op hun eigen tempo, met voldoende steun en uitdagingen om continu te verbeteren.

Free trial class

Our community

Kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp gaat ook over het opbouwen van een gemeenschap. Bij ons ervaar je een ondersteunend netwerk van mede-sporters die elkaar aanmoedigen en motiveren. Het samen trainen bouwt verbondenheid en zorgt voor een gezellige en collaboratieve atmosfeer, waarbij elke klasse voelt als een ontmoeting met vrienden. Onze leden waarderen de inclusieve en empowering sfeer die kenmerkend is voor onze sportschool, waar elk individu welkom is en waar elke prestatie wordt gevierd.

Kom langs bij The Kickboxing Society en maak deel uit van onze actieve gemeenschap. Of je nu je fysieke fitheid wilt verhogen, nieuwe zelfverdedigingstechnieken wilt leren, of gewoon op zoek bent naar een plezierige manier om stress te verminderen, kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp biedt het allemaal. Neem contact met ons op via onze website of kom langs bij onze Rotterdam-Blijdorp in Rotterdam-Blijdorp om je eerste les gratis te proberen. Ontdek hoe je met kickboksen niet alleen je fitness en kracht kunt verbeteren, maar ook een nieuwe passie kunt vinden in een inspirerende en empowerende omgeving.

Join
now!

JOIN THE SOCIETY

Kom erachter hoe goed het voelt om je te omringen door anderen met dezelfde doelen. The Kickboxing Society is your society. Kom vrijblijvend kennismaken. Jouw transformatie begint nu. Maak nu een afspraak voor een vrijblijvende proefles in Kickboksen voor vrouwen in Rotterdam-Blijdorp.

Also check out:

Kickboxing for women in Rotterdam-Blijdorp

Contact us

Call us on weekdays between 9-13 at 085 401 08 64 or contact us via our contact form.

Join now

How can I become a member?

You can register yourself through our website by leaving all your details and choosing a membership. Of course, you can also do this after taking a trial class with one of our trainers.

Can I freeze my membership?

Each member may pause membership for up to 8 weeks per year for any reason. This is a service we offer because we understand that sometimes flexibility is nice. If you are injured and have a doctor's note or are pregnant we can pause your membership for a longer period of time, this can be done by mutual agreement.

To start the break, please email us with your name and the location where you are a member. Then indicate the start and end date of the desired break. After that date, your membership will automatically become active again and you can come back to train with us. You will not receive any direct debits over the paused period. Unless the invoice was already in the mailing list before requesting the break. In that case we cannot stop it and it will be collected. Invoices that have already been paid sometimes contain days that fall within the break. These days are automatically charged as credit after the break. Please note: the end date of your contract will also be moved forward and retroactive pausing is not possible.

Do I have a notice period?

If you have completed the duration of your chosen membership then the notice period for a monthly membership is a full calendar month. For a 4 week membership the notice period is a full four week period.

Upon cancellation, you will still complete any remaining period of the current four weeks and your subscription will continue until the end of the following four weeks.

Can I bring a guest with me?

Yes, you certainly may. Let us know which class you would like to take together with his/her name, and we will sign the person up for the class.

Trustee

If you encounter bullying, sexual harassment, discrimination or aggression within The Kickboxing Society, you can contact our confidential advisor.

What are the duties of a trustee?

The confidant's duties include receiving, guiding and supporting employees and members, analyzing incidents and advising on them.

Strict confidentiality

It will be clear that all cases involve delicate issues that must be properly resolved. The confidant handles all requests for help in strict confidentiality. Action is taken only with the consent of the reporter.

You can contact her by phone or email or make an appointment with Maaike van Hienen. She is present on: Monday - Tuesday - Thursday - Friday.

Mail: maaike@thekickboxingsociety.com
Phone: 085 401 08 64